O óleo de coco combate o envelhecimento e emagrece

  • O óleo de coco combate o envelhecimento e emagrece

Uma coisa é certa: desde quando foi encontrado, sabemos que o coco é uma fruta muito funcional. O coco tem 1001 utilidades, tudo nele ajuda na boa saúde! Sua água, polpa, óleo e casca podem ser utilizadas. O coco é uma superfruta, um superalimento que pode contribuir na saúde cerebral, saúde bucal e metabolismo do corpo.

Há anos que conhecemos os benefícios do coco para a saúde e para uma alimentação saudável. Do lado esotérico do assunto, o coco é tido pela Medicina Ayurvédica ⎼ mãe das Medicinas ⎼ como um fruto sagrado, a árvore da vida. O coco sempre foi cultuado porque representa vitalidade, ascensão espiritual e imortalidade.

Acompanhe neste post da Puritan’s pride os benefícios do óleo de coco para a saúde, inclusive a saúde bucal.

O ÓLEO DE COCO É FONTE DE ENERGIA NATURAL

O óleo de coco é rico em ácidos graxos e Triglicerídeos de Cadeia Média (MCTs). Os MCTs, segundo estudos, representam mais da metade dos ácidos presentes em nosso corpo e são oxidados de forma mais rápida do que outras gorduras, tornando o óleo de coco uma fonte de energia para o processo metabólico.

Por ser uma gordura saturada saudável, nosso corpo consegue transformar o óleo de coco em energia de forma mais rápida e em menos etapas - comparado às demais gorduras que ingerimos. O potencial termogênico presente no óleo de coco faz com que ele seja digerido com mais rapidez pelo organismo.

O óleo de coco ainda tem uma excelente função antioxidante, que ajuda a promover o antienvelhecimento, reduzindo consideravelmente o estresse oxidativo e os radicais livres.

Ao ser usado com moderação, alinhado a uma dieta saudável, o óleo de coco também pode favorecer a queima de calorias e reduzir o acúmulo de gordura na região abdominal.

O óleo de coco é um aliado na higiene e saúde bucal

Além de hidratante labial, o óleo de coco é um ótimo aliado para a higiene bucal e sistema imunológico. O óleo de coco é um excelente antibiótico natural e ajuda a combater vírus, bactérias e fungos que chegam no estômago e cavidade oral, contribuindo para a saúde da boca.

FAZENDO BOCHECHO COM ÓLEO DE COCO ⎼ OIL PULLING

Usado pelos seguidores da medicina Ayurvédica, o bochecho com óleo de coco é feito em jejum toda manhã após acordar. Veja a seguir como ele funciona:

  1. Com um raspador ou uma colher, remova toda saliva acumulada;
  2. Utilize 2 colheres de óleo de coco e um copo com água para a dissolução;
  3. Misture o óleo no copo e faça um bochecho de 15 a 20 minutos;
  4. Cuspa o conteúdo no lixo - pois ficará cheio de bactérias;
  5. Caso necessário, faça um outro bochecho com água;
  6. Após o enxágue, é só escovar os dentes como habitual.

O óleo de coco pode ser suplementado

Entre os inúmeros benefícios, estudos ainda mostram que o óleo de coco também pode ser consumido em forma de suplemento. O óleo de coco da Puritan’s Pride é rico em ácido láurico, o ácido que contribui para o sistema imunológico e na perda de peso.

Acesse a loja on-line da Puritan’s Pride! Temos suplementos importados, geleia real, própolis, vitamina D3, biotina, glucosamina, condroitina, probióticos, magnésio, melatonina, luteína, DHEA, entre outros produtos de excelente qualidade.

Puritan's Pride: para nós, o bem-estar é um modo de vida!

Nota: Antes de fazer uso de qualquer suplemento, consulte seu médico e faça exames regulares para verificar o seu estado de saúde.

Atenção: As publicações deste blog são de redatores independentes e caracterizam resultados de pesquisas sobre saúde, bem-estar e longevidade com mais disposição e vitalidade! Os artigos do blog da Puritan’s Pride não têm a intenção de fornecer recomendação médica, diagnóstico ou tratamento.


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