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O ômega 3 é uma gordura do bem, a gordura que ajuda na boa saúde. Neste post da Puritan's Pride, vamos mostrar os motivos que tornam o ômega 3 um nutriente essencial para a saúde mental, do coração, do cérebro e das articulações. Continuar lendo
Muitos conhecem a flor dente-de-leão como uma florzinha que "cresce onde não deve”, mas toda a sua estrutura contém muitos mistérios. Tanto as raízes, quanto as flores e folhas dessa erva transbordam nutrientes e favorecem a digestão. Continuar lendo
O óleo de coco tem uma excelente função antioxidante, que ajuda a promover o antienvelhecimento, reduzindo, consideravelmente, o estresse oxidativo e os radicais livres. Usado com moderação, o óleo de coco favorece a queima de calorias. Continuar lendo
Saiba o que você pode fazer para melhorar a saúde de todo o cabelo, deixando-os com brilho e firmeza. Cuidar da saúde do cabelo é pensar na saúde do intestino. O intestino é o nosso segundo cérebro. Por isso pense no colágeno e na saúde intestinal Continuar lendo
A coenzima Q-10 (ou Co Q-10) é um componente mais que essencial para a saúde de todo corpo e do coração, é como se fosse a nossa bateria natural. Agindo como antioxidante, a coenzima Q-10 auxilia na conversão de alimentos em energia no corpo. Continuar lendo
Seria muito interessante conseguir manter a corrida e o exercício físico em nossa rotina. Correr faz bem para saúde do coração e do corpo. Vamos ver neste post da Puritan’s Pride um suplemento que pode auxiliar na saúde do coração. Continuar lendo
